Ascolto Consapevole: un viaggio per tornare in contatto con il proprio corpo

Viviamo in un’epoca in cui il rumore esterno – fatto di doveri, stimoli, notifiche, regole e performance – rischia di coprire i segnali più importanti: quelli che arrivano da dentro di noi. Il progetto Ascolto Consapevole nasce proprio da qui: dal desiderio di creare uno spazio in cui fermarsi, osservare e imparare ad ascoltare il […]